Projekt Zuckerfrei

Im Januar 2016 startete ich mein Projekt Zuckerfrei und berichtete euch hier natürlich auch darüber. Da ich mich dem Thema auch nach meinem 8-Wochen-Programm weiter annehmen möchte, findet ihr hier eine Übersicht aller Beiträge sowie zuckerfreie Rezepte – ganz bald mittlerweile auch Kuchen! 🙂

Eröffnungsbeitrag: Tschüss Zucker
Ich taste mich langsam heran – Woche 1

Zucker ade Fett juche – Woche 2
Der Zucker wird verbannt – Woche 3
Dran bleiben + Tipps & Argumente – Woche 4 & 5
Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Dr. Gunnar Loh
Resumee: Und wie geht es jetzt weiter?
Zucker im Vergleich mit alternativen Süßungsmitteln

Ein Rückblick auf 6 Monate „zuckerfrei“

Zuckerfreie Rezepte

belgische-Waffeln-index black-iced-tea-index blaetterteig-index

blumenkohl-couscous-pfanne-index brokkoli-gouda-muffin-index brotauflauf-INDEX

dinkel-buttermilch-toast-index Dinkel-Buttertoast-index crunchynutcheesecake-INDEX

Dinkel-Brötchen-index Rhabarber-Tarte-index frozen-berry-smoothie-index

gefrorene-kaesekuechlein-index pfannkuchen-index green-smoothie-index

gruenkohlpesto-index halloumi-snack-index hefeknoten-index

kaassouffle-index kaesefondue-index kickstarter-smoothie-index

kraeuter-camembert-INDEX pizzaschnecken-index pfirsich-melonen-smoothie-index

maisbrot-INDEX mango-chutney-index mayo-index

milcheis-erdbeer-rhabarber-wirbel-index mohnspaetzle-index moehren-toertchen-index

nudelsalat_erbsen_moehrchen-INDEX oszerkranz-INDEX pesto-genovese-index

poffertjes-index rhabarber-blaetterteigteilchen-INDEX rhabarber-erdbeer-marmelade-index

rosmarin-kartoffeln-index Schokoladen-Avocado-Cupcake-index schokoladen-nuss-creme-index

sesam-toast-index spargelrisotto-index tahini–index

Waffeltorte–index Zimtporridge-karamellisierte-banane-index Zwetschgen-Blaetterteig-index